Aikido e a Pandemia - Reflexão e ajuda
Em tempos de dificuldade, ansiedade, incerteza, medo, negativismo e caos...temos que pensar positivo.
Continuando a sanidade e tenho certeza que o Aikido fez isso, pois se não fossem os princípios eu sei que estaria surtado...Como diz a música Free Bird...eu sou um e preso desse jeito acho que somente a arte marcial que escolhi teve a influência perfeita.
Sem os contatos com os alunos e o tatame, sem abrir meu Dojo (faço por 20 anos) me sinto preso.. mas logo lembro dos lemas que foram elaborados por Massanao Ueno Sensei e nos foi passado por nosso Shihan Wagner Bull, são bálsamos para nós praticantes e por isso passo para os amigos e interessados...dando uma ênfase para a Pandemia que vivemos.
O texto abaixo dos lemas oficiais de nossa escola são interpretações minhas para essa época.
1- Manter a disciplina – significa ordem, regulamento, conduta que assegura o bem-estar dos indivíduos ou o bom funcionamento (p.ex., de uma organização). Isso pelo dicionário. Lembro que sem a disciplina momento atual tudo poderá descambar. Vamos continuar a seguir protocolos, nos proteger e mais ainda atenção redobrada aos idosos, doentes e pessoas suscetíveis. Se todos seguirem as normas, tudo irá acabar mais cedo e de uma forma mais positiva.
2- Não se enervar – Nesse confinamento, nessa incerteza, nessa falta de recursos, isolamento...falar é fácil...mas não se enervar também é... boa música, boa respiração, contemple a natureza (pode ser um animal, planta, uma visão, etc.), leia, escute música, um bom drink, uma conversa por telefone, online, abrace quem ama...acredite, respire amor e transmita calma.
3- Não se entristecer - Fundamental manter a alegria. Assista bons filmes, comédias, leia bom livro, jogue conversa fora, cozinhe, namore e lembre-se de coisas boas que marcaram sua vida, as grandes risadas, gargalhadas...e seja feliz.
4- Não possuir sentimento hostil – Hoje em dia com as redes sociais e os vários pontos de vista sendo expostos e muitos contrários ao que você pensa é difícil eu sei. Uma dica: passe direto..só leia e só espalhe coisa boa. Onde há energia positiva a tristeza não chega. E em uma época dessa a tristeza nem pode chegar perto..anime-se..sorria...be happy
5- Ser Compreensivo – Escute tudo, mas absorva o que for bom. Entenda que nem todos tem seu pensamento, sua criação, sua situação ou mesmo pode estar passando por problemas maiores que os seus. Então...compreenda e se forem ofensivos com você faça como a água que contorna a montanha e siga o fluxo até o mar Azul...
6- Ser Tranquilo – Eu sei, parece que o mundo está desabando, e talvez esteja, parece que tudo está virando do avesso, talvez esteja, mas como você sai de um incêndio? Com calma e respirando cuidadosamente. Se estive se afogando, o pânico fará beber água. Portanto. Calma, tranquilidade e siga adiante, raciocine e veja que se seguir o fluxo da natureza você conseguirá.
7- Ser pacífico – Como ser pacífico se vem pancadas de todos os lados. Como fazemos no Aikido, sinta a energia negativa e desvie, conduza ela para o caminho positivo. Esquivar do ataque por muitas vezes é mais eficiente do que bloqueá-lo, a gente faz isso e corta só em último caso.
8- Manter a ética - do dicionário conjunto de regras e preceitos de ordem valorativa e moral de um indivíduo, de um grupo social ou de uma sociedade. Bem a ética não precisava ser falada, invocada, ela deveria estar incutida em cada ser humano. Uma pessoa sem moral não deveria ser parte do seu convívio.
9- Fazer amizade com todos – Do dicionário: sentimento de grande afeição, simpatia, apreço entre pessoas ou entidades. Temos que nessa época termos sentimentos e apreço pelas pessoas, muitos não tem a saúde que você pode ter, sua condição financeira, social e etc. O apreço e o sentimento de afeição ajudariam a tornar tudo mais fácil.
10- Respeitar a Deus e as pessoas – O respeito é a base de uma humanidade justa e harmônica. Eu posso não concordar com seu ponto de vista, seu viés político, católico, etc...mas eu preciso e devo respeitar sua escolha, entender que não sou o dono da verdade e que todos temos que conviver em harmonia.
11- Ser humilde - Do dicionário: que não é vaidoso, tem ou manifesta a virtude de conhecer suas próprias limitações; modesto. Todos temos limitações e sempre haverá alguém mais culto, por isso temos que saber quem somos, onde estamos e para onde vamos. Vaidade nesse caso é horrível, não jogue confete em si próprio...escute quem entende. Seja o médico especialista, o fisioterapeuta, psicólogo, cientista...não acredite em baboseiras que hoje são destiladas aos vento.. E mais, não só uma opinião, pois o mais bambambam pode estar errado também.
12- Ser justo e honesto – Esse para mim é o mais importante. Justo com todos e honesto principalmente com você mesmo. Pois a maioria que lidera e governa não é justo e tão pouco honesto, mas se a justiça da terra não fizer efeito...sua história e seu legado farão.
13- Conscientizar-se que o Aikido representa o caminho de Deus – Na verdade esse caminho descrito é o caminho do bem, do divino, da energia positiva.
Deus pode ter vários nomes, vários conceitos...mas eu tenho certeza (respeitando os Ateus e Agnósticos) que para a maioria é nele que confiamos para dias melhores, portanto...a gente pratica o Aikido para nos levarmos à um plano melhor espiritual e físico. E com essa prática nos tornamos saudáveis também, facilitando assim o combate à doença, ao stress e tudo que estamos vivendo.
14- Conscientizar-se que a prática do Aikido tem por princípio o autoconhecimento Nessa época esse conhecimento é a melhor forma de lidarmos com toda a confusão mental, depressão e outras coisas ruins em nossas vidas. O Aikido nos faz ir fundo no nosso Eu e tendo essa certeza, firmeza e positividade em quem somos, nos fará passar por todo o caos mais fácil.
Nós do Yamato Dojo estamos ansiosos pelo nossos treinos, nossa amizade e nossa família. O treino forte, prazeroso, alegre. O encontro ao final, a confraternização, o abraço, o aperto de mão ao final da aula...o Rei (saudação e gratidão)...sei que faz falta. Eu estou realmente sentindo muita falta. Nunca fiquei tão longe dos tatames por esse período. Lesionei o ombro quando era amarela,, fiquei um mês de molho mas ia em todas as aulas e assistia., Quando já professor, tive uma lesão grave na mão e fiquei um mês e meio (ia ao dojo e subia no tatame auxiliando nas aulas) e em 2107 fiz uma cirurgia e por ordens médicas fiquei um mês fora (ele pediu 3 meses, mas eu negociei..rsss)..portanto...é o maior período que estou afastado...mas estudo todos os dias, vejo fotos nas redes sociais dos meus alunos e amigos...do meu Sensei e me fortaleço sabendo que em breve estarei lá tentando ensinar mas aprendendo muito mais..
Deus abençoe todos e que possamos passar logo por tudo isso...comemorando a vida, torcendo pelos que estão enfermos e respeitando a dor dos que perderam alguém e honrando os que infelizmente não conseguiram.
Obrigado e rogo ao Grande Arquiteto por todo o mundo.
Mauro Salgueiro
Yamato Dojo – Dojocho
Rio de Janeiro 20/05/2020
Continuando a sanidade e tenho certeza que o Aikido fez isso, pois se não fossem os princípios eu sei que estaria surtado...Como diz a música Free Bird...eu sou um e preso desse jeito acho que somente a arte marcial que escolhi teve a influência perfeita.
Sem os contatos com os alunos e o tatame, sem abrir meu Dojo (faço por 20 anos) me sinto preso.. mas logo lembro dos lemas que foram elaborados por Massanao Ueno Sensei e nos foi passado por nosso Shihan Wagner Bull, são bálsamos para nós praticantes e por isso passo para os amigos e interessados...dando uma ênfase para a Pandemia que vivemos.
O texto abaixo dos lemas oficiais de nossa escola são interpretações minhas para essa época.
1- Manter a disciplina – significa ordem, regulamento, conduta que assegura o bem-estar dos indivíduos ou o bom funcionamento (p.ex., de uma organização). Isso pelo dicionário. Lembro que sem a disciplina momento atual tudo poderá descambar. Vamos continuar a seguir protocolos, nos proteger e mais ainda atenção redobrada aos idosos, doentes e pessoas suscetíveis. Se todos seguirem as normas, tudo irá acabar mais cedo e de uma forma mais positiva.
2- Não se enervar – Nesse confinamento, nessa incerteza, nessa falta de recursos, isolamento...falar é fácil...mas não se enervar também é... boa música, boa respiração, contemple a natureza (pode ser um animal, planta, uma visão, etc.), leia, escute música, um bom drink, uma conversa por telefone, online, abrace quem ama...acredite, respire amor e transmita calma.
3- Não se entristecer - Fundamental manter a alegria. Assista bons filmes, comédias, leia bom livro, jogue conversa fora, cozinhe, namore e lembre-se de coisas boas que marcaram sua vida, as grandes risadas, gargalhadas...e seja feliz.
4- Não possuir sentimento hostil – Hoje em dia com as redes sociais e os vários pontos de vista sendo expostos e muitos contrários ao que você pensa é difícil eu sei. Uma dica: passe direto..só leia e só espalhe coisa boa. Onde há energia positiva a tristeza não chega. E em uma época dessa a tristeza nem pode chegar perto..anime-se..sorria...be happy
5- Ser Compreensivo – Escute tudo, mas absorva o que for bom. Entenda que nem todos tem seu pensamento, sua criação, sua situação ou mesmo pode estar passando por problemas maiores que os seus. Então...compreenda e se forem ofensivos com você faça como a água que contorna a montanha e siga o fluxo até o mar Azul...
6- Ser Tranquilo – Eu sei, parece que o mundo está desabando, e talvez esteja, parece que tudo está virando do avesso, talvez esteja, mas como você sai de um incêndio? Com calma e respirando cuidadosamente. Se estive se afogando, o pânico fará beber água. Portanto. Calma, tranquilidade e siga adiante, raciocine e veja que se seguir o fluxo da natureza você conseguirá.
7- Ser pacífico – Como ser pacífico se vem pancadas de todos os lados. Como fazemos no Aikido, sinta a energia negativa e desvie, conduza ela para o caminho positivo. Esquivar do ataque por muitas vezes é mais eficiente do que bloqueá-lo, a gente faz isso e corta só em último caso.
8- Manter a ética - do dicionário conjunto de regras e preceitos de ordem valorativa e moral de um indivíduo, de um grupo social ou de uma sociedade. Bem a ética não precisava ser falada, invocada, ela deveria estar incutida em cada ser humano. Uma pessoa sem moral não deveria ser parte do seu convívio.
9- Fazer amizade com todos – Do dicionário: sentimento de grande afeição, simpatia, apreço entre pessoas ou entidades. Temos que nessa época termos sentimentos e apreço pelas pessoas, muitos não tem a saúde que você pode ter, sua condição financeira, social e etc. O apreço e o sentimento de afeição ajudariam a tornar tudo mais fácil.
10- Respeitar a Deus e as pessoas – O respeito é a base de uma humanidade justa e harmônica. Eu posso não concordar com seu ponto de vista, seu viés político, católico, etc...mas eu preciso e devo respeitar sua escolha, entender que não sou o dono da verdade e que todos temos que conviver em harmonia.
11- Ser humilde - Do dicionário: que não é vaidoso, tem ou manifesta a virtude de conhecer suas próprias limitações; modesto. Todos temos limitações e sempre haverá alguém mais culto, por isso temos que saber quem somos, onde estamos e para onde vamos. Vaidade nesse caso é horrível, não jogue confete em si próprio...escute quem entende. Seja o médico especialista, o fisioterapeuta, psicólogo, cientista...não acredite em baboseiras que hoje são destiladas aos vento.. E mais, não só uma opinião, pois o mais bambambam pode estar errado também.
12- Ser justo e honesto – Esse para mim é o mais importante. Justo com todos e honesto principalmente com você mesmo. Pois a maioria que lidera e governa não é justo e tão pouco honesto, mas se a justiça da terra não fizer efeito...sua história e seu legado farão.
13- Conscientizar-se que o Aikido representa o caminho de Deus – Na verdade esse caminho descrito é o caminho do bem, do divino, da energia positiva.
Deus pode ter vários nomes, vários conceitos...mas eu tenho certeza (respeitando os Ateus e Agnósticos) que para a maioria é nele que confiamos para dias melhores, portanto...a gente pratica o Aikido para nos levarmos à um plano melhor espiritual e físico. E com essa prática nos tornamos saudáveis também, facilitando assim o combate à doença, ao stress e tudo que estamos vivendo.
14- Conscientizar-se que a prática do Aikido tem por princípio o autoconhecimento Nessa época esse conhecimento é a melhor forma de lidarmos com toda a confusão mental, depressão e outras coisas ruins em nossas vidas. O Aikido nos faz ir fundo no nosso Eu e tendo essa certeza, firmeza e positividade em quem somos, nos fará passar por todo o caos mais fácil.
Nós do Yamato Dojo estamos ansiosos pelo nossos treinos, nossa amizade e nossa família. O treino forte, prazeroso, alegre. O encontro ao final, a confraternização, o abraço, o aperto de mão ao final da aula...o Rei (saudação e gratidão)...sei que faz falta. Eu estou realmente sentindo muita falta. Nunca fiquei tão longe dos tatames por esse período. Lesionei o ombro quando era amarela,, fiquei um mês de molho mas ia em todas as aulas e assistia., Quando já professor, tive uma lesão grave na mão e fiquei um mês e meio (ia ao dojo e subia no tatame auxiliando nas aulas) e em 2107 fiz uma cirurgia e por ordens médicas fiquei um mês fora (ele pediu 3 meses, mas eu negociei..rsss)..portanto...é o maior período que estou afastado...mas estudo todos os dias, vejo fotos nas redes sociais dos meus alunos e amigos...do meu Sensei e me fortaleço sabendo que em breve estarei lá tentando ensinar mas aprendendo muito mais..
Deus abençoe todos e que possamos passar logo por tudo isso...comemorando a vida, torcendo pelos que estão enfermos e respeitando a dor dos que perderam alguém e honrando os que infelizmente não conseguiram.
Obrigado e rogo ao Grande Arquiteto por todo o mundo.
Mauro Salgueiro
Yamato Dojo – Dojocho
Rio de Janeiro 20/05/2020